Hassaten, mazbut alıştırma davranmak ve sağlıklı bir ömür tempoı benimsemek stresi azaltmada yardımcı kabil.şayet mülkiyet şfiilmesi devamlı bir dert haline gelmişse yahut sarih bir sağlık problemininin emaresi ise bir sağlık spesiyalistına danışmak önemlidir. Hekim, durumun ana nedenini belirleyerek şık terapi yöntemleri